Rico Verhoeven laat spieren knallen in zieke push-up video - Mariniers stijl!

In dit artikel:

Rico Verhoeven, de onbetwiste zwaargewichtkampioen van Glory, deelde onlangs een korte maar indrukwekkende training in zijn eigen gym: shirt uit, blik gefocust en een reeks explosieve push‑ups die volharding en raw power uitstralen. De video, geplaatst op Instagram, trok veel aandacht en lof van fans die verbaasd waren over zijn fysiek en inzet.

Het moment voelde opmerkelijk omdat Verhoeven er niet alleen getraind maar ook vastberaden uitziet — alsof hij zich doelbewust voorbereidt, ook al is er nog geen gevecht aangekondigd. Tussen de trainingsbeelden en zijn dagelijkse routines werkt hij privé aan een nieuw hoofdstuk met vriendin Naomy van Beem: recent werd de eerste paal geslagen voor hun nieuwe villa in Amsterdam. Luchtfoto’s en insiders melden dat het huis meerdere verdiepingen krijgt, inclusief een privé‑gym en lift — passend bij iemands levensstijl die alles rond topsport bouwt.

Naast zijn sportcarrière heeft Verhoeven slimme zakelijke nevenactiviteiten, met meerdere ondernemingen en optredens als spreker en acteur, waardoor hij zijn sportieve status omzet in financiële en persoonlijke groei. Tegen de camera zei hij lachend: “Let’s go, dit is de eerste paal vandaag.” De beelden bevestigen vooral één ding: Verhoeven blijft werken, verbeteren en bouwen — voor zijn sport, zijn gezin en zichzelf.