Rico Verhoeven deelt indringende boodschap: 'Als je moe bent, lees dit'

In dit artikel:

Rico Verhoeven, wereldkampioen kickboksen, deelde vandaag op Instagram een persoonlijke boodschap kort na het overlijden van zijn moeder. Waar hij in de ring doorgaans kalm en beheerst overkomt, liet hij nu zijn kwetsbare kant zien en sprak openlijk over rouw, onrust en de drang naar controle.

In zijn tekst legt Verhoeven uit dat veel stress voortkomt uit herinneringen of angst voor mogelijke toekomstscenario’s, niet uit het huidige moment. “De meeste stress die je vandaag voelt, komt niet voort uit dit moment,” schrijft hij en hij benadrukt dat geluk en vrede niet ontstaan door het verleden te herstellen of de toekomst te beheersen, maar door herhaaldelijk terug te keren naar het nu.

Het bericht bevat ook een directe oproep aan mensen die zich uitgeput voelen of steeds klaarstaan voor een denkbeeldige dreiging: leg het opgelegde gewicht neer. Er is geen sportieve bravoure of aankondiging van een nieuw gevecht, maar wel het beeld van een zoon die troost zoekt en kracht toont in openheid.

De post onderstreept Verhoevens rol als publieke figuur die mentale gezondheid bespreekbaar maakt en laat zien dat zelfs topsporters rouw en kwetsbaarheid kennen.