Nieky Holzken: "Zo zetten wij druk" - waarom de Nederlandse kickboksstijl zo gevaarlijk is

In dit artikel:

Nieky Holzken is gestopt als actieve vechter maar blijft in de gym actief als coach en mentor voor jong talent. Tijdens een recente trainingssessie verduidelijkte hij de verschillen tussen Muay Thai en de Nederlandse kickboksstijl: Thai-vechters werken vaker met losse stoten en midden- of pushkicks, terwijl de Nederlandse school inzet op korte, krachtige combinaties en druk naar voren, vaak besloten met een lage trap.

Zijn favoriete sequentie is eenvoudig en doelmatig: jab, hook, low kick — waarbij hij vechters altijd wijst op het belang van de dekking (“Handen omhoog”). Timing en het gebruik van schijnbewegingen zijn volgens Holzken doorslaggevend: een fake met de handen kan ruimte creëren voor een inside low kick of een middenkick, waarna een overstap naar southpaw nieuwe aanvalshoeken biedt. Door combinaties te blijven doorzetten en reacties uit te lokken, breek je de verdediging en raak je een tegenstander op het moment dat balans of zicht wegvalt.

Hoewel zijn ringcarrière voorbij is, bouwt Holzken in de gym aan een volgende generatie die doeltreffend gebruikmaakt van die Nederlandse systeemaanpak.